Hana Janoušková | Psychomotorický vývoj
17.3.2019

Dětská nožička a botička 2

Dětská nožička a botička 2

Pohled na dětskou obuv dříve a dnes

Lidská noha se vyvíjela přes 2 milióny let. Zdravá noha funguje v dokonalé souhře se všemi svaly, kostmi a klouby, pokud má správné podmínky k vývoji.

Obuv, jak ji známe dnes, je záležitostí cca 200 let a od té doby trpíme vadami a bolestmi nohou.

Dříve platilo pravidlo, že jakmile začne dítě chodit, dostane pevnou obuv s fixací kotníku.

Zkusme děti první pozorovat. Když se začínají stavět, při prvních krůčcích jsou naboso. Svaly na chodidle mají možnost pracovat, zesilovat a vysílat tak signál do celého těla o prostoru, povrchu, po kterém dítě leze, chodí. Když nohu uzavřeme do pevných bot, děti často začnou zakopávat, šmajdat a dupat na patu.

Vznikl proto nový pojem „barefoot“ – chůze naboso, která je právě pro děti úplně přirozená. Děti si často sundávají vše, co na nohách mají a rádi chodí bosky. Dětské chodidlo, které je často bosé, je silné, pružné a stabilní. Dítě má pak dobrý předpoklad pro správné držení těla.

První botičky do kočárku

• Není nutné
• Lehká, flexibilní
• Snadné nazutí
• Mohou být také protiskluzové ponožky
• Kožené capáčky

Obuv na lezení

• Lehká, flexibilní
• Snadné nazutí
• Jednoduché zapínání
• Špičce nebrání v pohybu
• Omyvatelná

Tato obuv slouží jako ochrana nohy.

První botičky pro první krůčky

• Jednoduché nazutí a zapínání
• Lehká, flexibilní
• Dostatečný prostor v prstové části
• Bez podpory klenby
• Bez vyvýšené paty
• Nadměrek 8 mm – 1,2 cm
• Do šířky vůle 1 – 2 mm z každé strany

Důležité je zkontrolovat zda noha v botičce dobře sedí.

Čeho se vyvarovat?

• Začít již od narození. Úzké a těsné punčošky nebo punčochové kalhotky omezí pohyb dětských nožiček a může vzniknout asymetrie nebo deformace nohy.
• Na pořízení botiček pro děti, které začínají chodit je vždy času dost.
• Nebráníme dětem v chůzi naboso.
• Kontrolujeme pravidelně, zda dítě z obuvi nevyrostlo. U batolat 1x měsíčně, u předškoláků a mladších školáků 2x – 3x za měsíc.
• Nenechávejme děti nosit boty po starších sourozencích.
• Obuv neslouží jako módní doplněk.

Kam ve Zlíně na první botičky?

Bosé děti – www.bosedeti.cz

Bare obuv – www.bareobuv.cz

Další eshopy:

Neobuto – www.neobuto.cz

(prodejna a internetový obchod Brno, Praha)

Little shoes – www.littleshoes.cz

(prodejna a internetový obchod Písek)

Svobodná chůze – www.svobodnachuze.cz

(prodejna a internetový obchod Praha)

Bc. Hana Janoušková – porodní asistentka a lektorka psychomotorického vývoje u dětí