Hana Janoušková |
Psychomotorický vývoj
17.3.2019

Dětská nožička a botička 2
Dětská nožička a botička 2
Pohled na dětskou obuv dříve a dnes
Lidská noha se vyvíjela přes 2 milióny let. Zdravá noha funguje v dokonalé souhře se všemi svaly, kostmi a klouby, pokud má správné podmínky k vývoji.
Obuv, jak ji známe dnes, je záležitostí cca 200 let a od té doby trpíme vadami a bolestmi nohou.
Dříve platilo pravidlo, že jakmile začne dítě chodit, dostane pevnou obuv s fixací kotníku.
Zkusme děti první pozorovat. Když se začínají stavět, při prvních krůčcích jsou naboso. Svaly na chodidle mají možnost pracovat, zesilovat a vysílat tak signál do celého těla o prostoru, povrchu, po kterém dítě leze, chodí. Když nohu uzavřeme do pevných bot, děti často začnou zakopávat, šmajdat a dupat na patu.
Vznikl proto nový pojem „barefoot“ – chůze naboso, která je právě pro děti úplně přirozená. Děti si často sundávají vše, co na nohách mají a rádi chodí bosky. Dětské chodidlo, které je často bosé, je silné, pružné a stabilní. Dítě má pak dobrý předpoklad pro správné držení těla.
První botičky do kočárku
- Není nutné
- Lehká, flexibilní
- Snadné nazutí
- Mohou být také protiskluzové ponožky
- Kožené capáčky
Obuv na lezení
- Lehká, flexibilní
- Snadné nazutí
- Jednoduché zapínání
- Špičce nebrání v pohybu
- Omyvatelná
Tato obuv slouží jako ochrana nohy.
První botičky pro první krůčky
- Jednoduché nazutí a zapínání
- Lehká, flexibilní
- Dostatečný prostor v prstové části
- Bez podpory klenby
- Bez vyvýšené paty
- Nadměrek 8 mm – 1,2 cm
- Do šířky vůle 1 – 2 mm z každé strany
Důležité je zkontrolovat zda noha v botičce dobře sedí.
Čeho se vyvarovat?
- Začít již od narození. Úzké a těsné punčošky nebo punčochové kalhotky omezí pohyb dětských nožiček a může vzniknout asymetrie nebo deformace nohy.
- Na pořízení botiček pro děti, které začínají chodit je vždy času dost.
- Nebráníme dětem v chůzi naboso.
- Kontrolujeme pravidelně, zda dítě z obuvi nevyrostlo. U batolat 1x měsíčně, u předškoláků a mladších školáků 2x – 3x za měsíc.
- Nenechávejme děti nosit boty po starších sourozencích.
- Obuv neslouží jako módní doplněk.
Kam ve Zlíně na první botičky?
Bosé děti – www.bosedeti.cz
Bare obuv – www.bareobuv.cz
Další eshopy:
Neobuto – www.neobuto.cz
(prodejna a internetový obchod Brno, Praha)
Little shoes – www.littleshoes.cz
(prodejna a internetový obchod Písek)
Svobodná chůze – www.svobodnachuze.cz
(prodejna a internetový obchod Praha)
Bc. Hana Janoušková – porodní asistentka a lektorka psychomotorického vývoje u dětí